まちづくり・お宝バンク

お宝No.315
楽しく笑える転倒予防・認知機能向上効果のあるスクエアステップの体験・普及活動

提案者:  忽那 一平 (下京区)

スクエアステップという、高齢の方の関心事である、認知機能向上・転倒予防に効果があると科学的に実証されている楽しいエクササイズがあります。(医師である私がいろいろな学会に参加して選んだ一番おすすめのエクササイズです)

私はそれを京都で広める活動をしています。現在は特に上京区での活動に力を入れておりますが、今後、もっと広めていき、笑顔を増やし、転倒予防・認知機能向上を進めていくためにみなさんの協力が必要です。百聞は一見に如かずで、興味があれば出張しますので、気軽にご連絡ください。

特にアクティブな50〜70歳ぐらいの男性の方には、ぜひ講師として我々の派遣活動に協力いただきたく思います。よろしくお願いします。

【フェイスブックページ】⇒https://www.facebook.com/ssekyoto/

進捗状況・成果

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お宝No.315 登録情報
提案者 忽那 一平
提案者の区分 市民グループ・地域団体 
提案者の所在地 下京区 
提案の種類 取組を提案します。取り組む際には協力します!  私たちが取り組みます!  私たちこんな取組をしています(情報提供)!  私たちの力を貸します! 
提案の区分 特定テーマ以外 
提案のカテゴリー 地域活性化  福祉 
提案に関連するSDGsの目標番号
SDGsとは リンク先の目標番号のアイコンを選択すると詳細が表示されます)
すべての人に保健と福祉を 住み続けられるまちづくりを 

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