~気づき はじめる 健康づくり~ 右京からだの学校 参加者募集について

右京区では,平成27年8月に,自治会連合会,各種団体,大学,NPOなど区内27団体で構成する「健康長寿のまち右京」推進プロジェクトチームを立ち上げ,区民の皆様が主体の様々な取組を推進しています。平成29年度には,京都大学医学部と連携して「右京からだの学校」を開校し,約80名の区民の皆様に,ご近所ぐるみで楽しみながら健康づくりに取り組んでいただきました。

この度,平成30年度の参加者を下記のとおり募集しますのでお知らせします。

学校では,「からだの連絡帳」に日常の生活習慣(食事,運動,睡眠等)を記録することで,参加者に日々の自身の行動を振り返っていただくとともに,体力測定の結果等をもとに一人ひとりに対し医学的な評価やアドバイスを行うことを通じ,楽しみながら運動習慣や生活習慣の改善に繋げ,地域ぐるみで健康になることを目指しています。

学校の仲間と一緒に健康づくりをはじめませんか!

1 対象者  概ね60~75歳の右京区民

2 実施期間 平成30年6月~平成31年3月

3 参加費  無料

詳細はこちら ⇒ 右京区役所ホームページ

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